An Unbiased View of thực phẩm bảo vệ sức khỏe

An Unbiased View of thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Blog Article

Một số ví dụ về thực phẩm chức năng có tác dụng tốt với sức khỏe là thực phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất, Adult men vi sinh hoặc thực phẩm bổ sung chất xơ. Các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như trái cây, rau, quả hạch, hạt và ngũ cốc cũng thường được coi như thực phẩm chức năng do những lợi ích về sức khỏe do chúng đem lại.

Có thể kể đến như việc bổ sung quá nhiều vitamin A sẽ dễ nhiễm độc gan, quá nhiều canxi, vitamin D, hoặc vitamin C tăng nguy cơ sỏi thận…

Ngoài việc sử dụng thực phẩm chức năng theo đúng chỉ dẫn của nhà sản xuất, việc kết hợp với chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng , phù hợp với các hợp chất có trong thực phẩm chức năng không những sẽ đem lại Helloệu quả tối đa mà còn giảm thiếu các nguy cơ từ các bệnh mãn tính gây ra.

Lúc này cần sử dụng thực phẩm chức năng để hỗ trợ cải thiện sức khỏe. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe thường chứa một hoặc nhiều chất hỗn hợp giúp nâng cao sức khỏe

Do đó, việc bổ nha thuoc tay sung các thực phẩm chức năng xương khớp sẽ hỗ trợ hạn chế các tổn thương trong quá trình lao động, tăng độ dẻo dai cho hệ xương khớp. 

Tại buổi tọa đàm trực tuyến “Thị trường thực phẩm chức năng – Thực trạng và giải pháp phát triển” do Báo Diễn Đàn Doanh Nghiệp tổ chức ngày 26/nine/2018, các thành viên Helloệp hội TPCN Việt Nam nhận định rằng :

Những nha thuoc tay thực phẩm có xác nhận về sức khỏe phải được cơ quan y tế chứng nhận trước khi đưa ra thị trường và sản phẩm phải được nha thuoc tay chứng minh bằng các nghiên cứu.

Người cao tuổi: Thực phẩm chức năng có thể giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho người cao tuổi, đặc biệt là canxi, vitamin D, vitamin B12 và các chất chống oxy hóa.

Sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất: Mỗi đối tượng có khả năng hấp thu dưỡng chất và liều lượng khác nhau.

Vì thế, bạn cần cung cấp thêm các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe ngay cả khi thể trạng vẫn đang khỏe mạnh nhằm đảm bảo không bị thiếu hụt dinh dưỡng.

Phân loại theo công dụng thì thực phẩm bảo vệ sức khỏe được chia thành những loại sau:

Liên hệ với chúng tôi Hệ thống Vinmec Tìm bác sĩ Bảo hiểm Dịch vụ bảo hiểm Dịch vụ y tế Thông tin hỗ trợ khác Phát triển bền vững

Đọc kỹ nhãn mác sản phẩm: Kiểm tra thành phần và hướng dẫn sử dụng về liều lượng để đảm bảo sản phẩm đáp ứng đủ nhu cầu của bạn.